Możliwość rozsądnego spędzania czasu wolnego oraz nauka posiadania hobby jako ważny element życia codziennego. Na zajęciach dbamy o holistyczny rozwój każdego małego podopiecznego, pamiętamy o radości i dobrej zabawie, poprzez które dziecko uczy się najszybciej. Tworzymy miłą, przyjazną i bezpieczną atmosferę. Uprawianie sportu daje dużo satysfakcji i pozwala uwolnić nadmiar energii, uczy nas koncentracji i panowania nad własnym ciałem. Wyrabia dobre nawyki takie jak systematyczność, wytrwałość, daje możliwość pokonywania własnych ograniczeń. Zasada ta dotyczy zarówno dorosłych jak i dzieci, zatem warto już od najmłodszych lat, wpajać naszym pociechom zdrowe postawy. Dodatkowe atuty zajęć: rozwój neurologiczny rozwinięcie równowagi, płynności ruchów, siły i szybkich przemieszczeń, pozbycie nadmiaru energii, polepszenie koordynacji ruchowej oraz walka z wadami postawy, poznanie swojego ciała i jego możliwości, uczymy współpracy w grupie, odpowiedzialności za innych oraz wrażliwości na człowieka. Dlatego też Atlas Fitness Club oprócz zajęć dla dorosłych w swojej ofercie posiada również zajęcia dla dzieci i młodzieży:
Połączenie rozciągania, ćwiczeń wzmacniających oraz choreografii wpłynie na harmonijny rozwój dziecka. Elementy taneczne i akrobatyczne wplatane w trening zwiększą poczucie artyzmu, pozwolą cieszyć się pięknem sylwetki oraz zgrabnym chodem, a regularne uczestnictwo wzmocni pozytywne cechy silnego charakteru. Pewność siebie, samodzielność i dyscyplina – to pakiet, który zdecydowanie ułatwi wejście w przyszłości w dorosłe życie dzieci uczestniczących w tych zajęciach.
Ćwiczenia siłowe, gimnastyczne i wytrzymałościowe z elementami zabawy. Siła, zręczność i szybkość zdobyte na powyższych treningach są świetnym przygotowaniem do każdego sportu i bazą do współpracy w późniejszym czasie. Efektem uczestnictwa jest doskonalenie sprawności fizycznej, powstanie prawidłowych wzorców ruchowych, oraz nauka szacunku i współdziałania w grupie.
Trening oparty na nauce podstaw boksu z elementami gier i mocowań. Kształtuje ogólną sprawność, zwiększając koordynację ruchową, siłę i precyzje ruchów, które są gwarantem prawidłowego rozwoju psychomotorycznego oraz dobrej zabawy. Zajęcia uczą kontroli nad własnymi emocjami i agresją, szacunku do przeciwnika oraz zwiększają poczucie własnej wartości co przekłada się na lepsze wyniki w innych dziedzinach życia.
Nasza aplikacja pomoże Ci pozostać na ścieżce do sukcesu.
